どうしても、いらいらすることが多く、家族にも最近怒りっぽいといわれることが増えてしまいました。年齢のせい?とか、仕事が忙しいせい?とか、 どうにも自分で解決できないことが原因に思えてなりませんでした。 この『医者が教える疲れない人の脳』では…
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