「ストレス解消に!」と称して、いろんなサービス・グッズ・健康法が巷にあふれています。 こちらは、そうした「気晴らし」じゃなくて「ストレスに強くなる」ための指南本。 ストレスに強くなれる「考え方」「対処法」「生活術」と、「自分を追い詰めない考…
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