「アンガーマネジメント」をしなければと思う。一方で、「怒りを抑えるなんて無理だ」という思いもある。そんな時、タイトルにひかれて「腹が立ったら怒りなさい」読んだ。 腹が立ったら怒りなさい (ディスカヴァーebook選書) 作者:和田秀樹 ディスカヴァー…