サブタイトルの”「もう疲れたよ…」に効く8つの習慣”に興味がわき よみました。 アドラー心理学の考え方をビジネス現場で活用するヒントが書かれています。 「どんな状況にあっても、どんな能力が劣っていても、それだけで人生は決まらない。その後の人生をど…

奥薗壽子さんのレシピ（以下奥園レシピ」は手軽でシンプルかつ健康志向なので、これまでも自分の定番化した料理がいくつもあります。 もともと奥薗レシピは、ズボラが売りなので、あれこれ細かく調味料を使ったり、ということは少ないのですが、 ズボラと健…